سایکدلیک تراپی به معنی روان درمانی با کمک مواد سایکدلیکی می باشد. تجارب سایکدلیک این پتانسیل را دارند که راه‌های بسیار دراماتیک و قابل توجهی را به کاربر ارائه دهند..
یوگا کندالینی شکلی از یوگا است که شامل آواز خواندن ، تمرینات تنفسی و حالت های تکراری است. هدف آن فعال کردن انرژی کندالینی یا شکتی شما است.
هدف از مدیتیشن این است که به ما کمک کند یاد بگیریم برای خودمان وقت بگذاریم.
رعایت یک برنامه منظم مدیتیشن می تواند یک چالش باشد. با توجه به نیازهای زندگی روزمره، به موقع برای مدیتیشن
نشستن ممکن است غیرممکن به نظر برسد، اما این نباید باعث شود شما آن را انجام ندهید.
پرانایاما تمرین تنظیم تنفس است. این یکی از اجزای اصلی یوگا، تمرینی برای سلامت جسمی و روانی است. در سانسکریت، “پرانا” به معنای انرژی زندگی و “یاما” به معنای کنترل است.