سایکدلیک تراپی
بیداری در رویا
تصور می شود رویاها بازتابی از افکار و احساسات ناخودآگاه ما هستند و می توانند به عنوان ابزاری برای کشف خود استفاده شوند. رویاها رمز و راز ذهن شما هستند.
یوگای رویا – یوگای رویا میتواند به یوگای خواب تبدیل شود، یعنی زمانی که آگاهی نه تنها به رویاها بلکه به خواب عمیق بدون رویا نیز گسترش مییابد. با یوگای خواب، بدن شما به حالت خواب می رود اما ذهن شما بیدار می ماند.
تصور می شود رویاها بازتابی از افکار و احساسات ناخودآگاه ما هستند و می توانند به عنوان ابزاری برای کشف خود استفاده شوند. رویاها رمز و راز ذهن شما هستند.